这次动真格了

老说减肥，越减越肥；发誓晚上不吃，坚持从来没有超过一周，准确地说没有超过三两天的。这次晚上断食始于上周五，今天已经第六天，和之前感觉不同的是没有明显的饥饿感，这大概也是我能够创纪录坚持这么久的原因吧。

后续还需要调整的就是，晚饭不吃，但也不能中午狂吃。期待自己瘦到75KG以下，然后70KG就可以作为新目标了。