剧烈疼痛

前几天有朋友推荐电视剧《对手》，说是非常不错的谍战剧，现代的。封闭管理期间，没有上下班之分，晚上的生活略显枯燥，于是大半夜躺在床上打开爱奇艺。一看，就陷进去了。第一个晚上看到凌晨2点多，第二个晚上快2点，第三个晚上一点多……时而躺着看，时而趴着看，时而拿手机看，时而端着平板看。
之前感觉胳膊酸，今天下午开始，右胳膊肘上部的骨头剧烈疼痛，疼得要死，现在也没有减轻的迹象。
运动少了，锻炼几乎没有了，不正确的姿势的伤害性凸显的越来越明显了。就算心理再坚强，身体也会败给岁月吧。不过，持之以恒的锻炼是可以和岁月进行较量的。
等封闭管理结束后，和爱人、孩子多一起锻炼身体，并坚持下去。